”ポハベリー”ハワイハーブについて振り返る

久しぶりにハワイハーブについて教えて欲しいと言われました。 私は迷わず、ポハベリーを挙げました。 ポハベリーは私にとってすっごく美味しくお気に入りのフルーツだったから。 そして、日本に帰ってきて、ビックリ! 庭にも生えて …

七草さんぽでお正月の暴飲暴食をデトックス

【七草さんぽで 春の野草摘み🌿】 6日は 七草集めに基山へハイキング👣 たくさん見つかるのは「はこべら」あっさりして食べやすい なかなか見つからないのは「ごぎょう」それでも ちっさいのを二株ゲット 「ほとけのざ」はいつも …

燻製教室始まるよ!〜冬ならではの自然体験〜

早いもので師走。 教師をしてたころは、成績付けでまさに走っていたな〜としみじみ振り返る。 みなさんは、どんな年末年始を迎えますか? 手作りで丁寧にお正月を迎えられたら、素敵です✨ そこで、12月のイベントは 「里山藁で作 …

お野菜たちが育つ土について学ぶ〜in 大牟田

ハーブを育てるための畑について考えていたら 福岡市でユーファイサロンをされているYIMさんに畑ツアーに誘っていただきました。 (ユーファイとは、タイ式産後ケアのことです。ハーブを使って、産後の女性バランスの乱れを未然に防 …

環境にも体にも優しいポカポカカイロを作ろう!

あなたと自然のお仲人「山人クラブ」で 里山ハーバリストをしています NAMIです。 月に1回、生活に役立つハーブワークをしています。 今月は、雪も降って冷え込んだので「体ポカポカの自然素材でエコカイロ作り」をしました。 …

We Love INDIA♡インドの癒しの風を届けにPadmavati MASAKOさんがやってくる!

みなさん、こんにちは。 山人クラブのNAMIです。 ちょうど1年前、タイに瞑想修行に行って来ました。 そこで出会ったのは、世界を旅しながらヨガを教えたり、インドのグルの通訳をしたりしてワールドワイドに活躍しているPadm …

冬の手仕事★お味噌作り〜筑紫野産にこだわって〜

こんにちは。 あなたと自然のお仲人「山人クラブ」のNAMIです。 冬の里山は冷え込みます。 福岡の街中は 降ってなくても 小雪舞う日が多くなってきました。 そんな寒い時期の手仕事は お味噌作りです。 お味噌は麹菌たちの発 …